StaySleep是一款非常实用的记录软件。有很多人在晚上睡觉的时候，自己的睡眠质量可能不太那么的好，但是也想知道自己每天睡了多少个小时，可以使用这款软件来进行记录，在使用的过程当中，我们只需要把软件打开，就可以直接对我们的睡眠进行记录。
StaySleep应用功能
睡眠时间 – 睡眠时长和睡眠银行余额
睡眠评分 – 对您睡眠的综合评分
睡眠环 – 用高质量的睡眠填充您的睡眠环，包括心率、深度睡眠和快速动眼
睡眠阶段 – 可使用睡眠应用中数据的选项
睡眠血氧 – 睡眠时的测量值
呼吸频率 – 记录您每分钟的呼吸
噪声 – 环境噪声测量值
睡眠分析 – 查看您的睡眠周期的详细图表和细分情况
睡眠燃料 – 衡量您的睡眠质量和效率
今晚就寝时间 – 根据您的习惯推荐您最近的就寝时间
就绪 – 表示您的身体和精神压力
温度 – 跟踪您睡眠时的手腕温度
睡眠一致性 – 了解您的就寝时间习惯
熄灯 – 跟踪入睡时间
实时睡眠跟踪 – 查看您夜间的睡眠统计信息
智能闹钟 – Watch 内置的智能闹钟，帮助您从较浅的睡眠中醒来
小组件 – 各种各样超棒的 iPhone 小组件
复杂功能 – 多种 Watch 表盘选项
HomeKit – 与 Apple HomeKit 完全集成
表情符号和笔记 – 记录对睡眠时段的评论和标签
探索 – 深入分析视图
Siri – 通过 Siri 语音指令使用
快捷方式 – 创建您自己用于 AutoSleep 的快捷方式
调整 – 调整您个人睡眠/醒来检测的简单功能
历史 – 高级图表和趋势
配置 – 更改主题并设计您的时钟睡眠环
设置 – 定制您的睡眠目标、设置通知和提醒
导出 – 导出选项以保存数据
《StaySleep》软件特色：
（1）无论打开多长时间，都一点都不浪费电，并且记录的数据都非常的准确。
（2）每一次的翻身在这里面都会有显示，用户可以记录一下自己每天都发生多少次。
（3）如果每天熬夜的话，对自己的身体是非常不好的，所以尽量要避免熬夜。
（4）用户在这里面还可以了解到很多关于睡眠的知识，多了解一些，能够让我们更好的进入睡眠。
《StaySleep》软件亮点：
（1）如果自己在网上熬夜的话，在这里面也会为我们记录，可以看看自己一个月熬了多少天夜。
（2）有的一些人睡眠非常的深，有的人睡眠非常的浅，在这里面都可以测试出来。
（3）有的一些设备是可以和这款软件进行连接的，如果连接上设备之后数据会更加的准确。
《StaySleep》小编点评：
随着不断的测量，用户可以知道自己的身体状况，也能够知道熬夜带给我们的危害。
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